menu trigger
menu trigger
(+48) 603 727 676info@blueball.pl41-100 Siemianowice Śląskieul. Świętej Barbary 22
Darmowy e-book dla Twoich pracowników
Jeśli wśród Twoich pracowników pojawiły się następujące problemy:
- ból kręgosłupa po wstaniu z krzesła lub po całodniowej zmianie na produkcji / w roli kierowcy,
- sztywność karku podczas pracy przed komputerem,
- drętwienie rąk i nadgarstków w trakcie pracy,
- puchnięcie nóg w trakcie i po pracy,
ten e-book pozwoli codziennie zrobić jeden krok w kierunku poprawy sprawności i zadbania o swoje zdrowie.
Ty i Twoi pracownicy dowiecie się z niego:
- jak rozruszać kręgosłup w bezpieczny sposób i zmniejszyć jego ból,
- jak rozluźnić sztywność w karku,
- jak zadbać o prawidłową postawę podczas pracy, bez garbienia się,
- jak odciążyć i rozluźnić zmęczone nadgarstki,
- jak zapobiegać puchnięciu nóg w pracy?
POBIERAM BEZPŁATNY E-BOOK
Ćwiczenia zostały przygotowane przez specjalistę fizjoterapii mgr Krzysztofa Olecha – twórcę działającego już od lat BlueBall – Centrum Rehabilitacji, Osteopatii i Treningu.
Ćwiczenia zostały zaprojektowane tak, żeby w szybki, prosty i bezpieczny sposób były możliwe do wykonania w pracy. Pobierając e-book otrzymasz je w prostej formie, gotowej do wydrukowania lub przesłania pracownikom mailem, żeby zawsze były dostępne!
